Obtendo meu self-knowledge para trabalhar
Mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado no New York Times qual destacava tais como a meditaçãeste muda o cé especialmenterebro e o corpo. Ele fala sobre tais como a meditaçãeste reconecta este cfoirebro de modo a ajudar a lidar com coisas como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por 1 estudo que envolveu 35